Atelier Yin Yoga & Massage Shiroshampi

Détente profonde et mieux-être à Allonzier-la-caille

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Deux fois par mois, je te propose, avec mon amie Elisa, professeur de Yoga, un atelier Yin Yoga associé au massage individuel Shiroshampi, un massage visage, trapèze et cuir chevelu, profondément apaisant.

Retrouve-moi chaque premier vendredi et troisième mercredi du mois dans un lieu ultra cocooning, chaleureux et intimiste, pensé pour t’offrir un véritable moment de détente.

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La pratique du Yin Yoga, centrée sur des postures longues et méditatives, permet de relâcher les tensions profondes, d’assouplir le corps et de favoriser une meilleure circulation de l’énergie.

Cet atelier inclut également des techniques d’auto-massage myofascial, qui stimulent la circulation sanguine, libèrent les fascias, apaisent les zones de tension et offrent une véritable sensation de légèreté. Le corps se relaxe, le visage se détend, les traits s’adoucissent, le teint devient plus lumineux.

Pendant cette pratique douce et régénérante, tu profites d’un massage Shiroshampi personnalisé, idéal pour relâcher les tensions de la tête, du visage et du haut du corps, et pour atteindre une détente encore plus profonde.

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La séance se termine autour d’une tisane réconfortante, pour prolonger la relaxation et revenir doucement à soi.

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Un rendez-vous bien-être unique à Allonzier-la-caille, alliant Yin Yoga, auto-massage, soin du visage avec le massage Shiroshampi, une expérience holistique pour harmoniser le corps, apaiser l’esprit et te ressourcer pleinement.

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